PRÁCTICA REGULAR DE TAI CHI CHUAN

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Tai Chi Chen Style en San Miguel

 

 

  TAI CHI PRINCIPIANTES 2017

 

Horario Primavera Verano

 Sábados  9:00 a 10:30 am.

 

En Plaza Julieta

entre Calles Almirante Lynch, La Marina, Comandante Whiteside y Julieta

Paradero 10 Gran Avda, Metro Lo Vial (poniente)

 

Nuevo Horario Principiante

Martes y Jueves de 19:30 a 20:30 hrs

 

Costo Mensual $ 25.000.-

 

Inscripción Anual $ 20.000.- (hasta en 4 ctas., de $ 5.000)

 

Costo  Adicional:

Consultar por Costo de Uniforme 

visitar el Link  WCTA Chile Tienda

 

IMPORTANTE : Es responsabilidad del alumnos la asistencia constante a las prácticas.  El costo correspondiente a la mensualidad se cancela íntegro (mes calendario) la primera clase de cada mes.

PRACTICAS  de TAI CHI ESTILO CHEN de WCTA-CHILE 

En  SAN MIGUEL

Celular : 9 813 64 105

  Instructora Titular: Celeste Ravanal

email: taichidaochen@gmail.com 

 

 

 

 


 

TU PRIMERA LECCIÓN...!!!

Enseñanza de Tang Lung

 

"Un día llegó al Dojo un hombre pidiendo que se le excusara de pagar la mensualidad alegando problemas económicos. Shi-fu Tang Lung lo miró a los ojos y accedió sin decir nada. Éramos muchos los que entrenábamos allí y, aunque el precio de la mensualidad era inferior al de una cena en cualquier fast-food, muchos no podían pagarlo. Al cabo de unos meses, Shifu llamó a este hombre y le preguntó:

Cuándo vas a un restaurante ¿pagas la cuenta? - ¡Claro maestro! – Contestó

- Y cuando compras comida, ¿pagas al tendero? – ¡Por supuesto señor!

– Y al sastre ¿le debes algo? - ¡No, en absoluto! – respondió también. -

Entonces tienes dinero para comer fuera, para pagar tus vestidos y comprar en el mercado, pero no para tus clases... ¡En tan baja estima me tienes y sin embargo yo estoy alimentando algo más que tu cuerpo !!!

- El hombre, avergonzado, agachó la cabeza. -

Si realmente no tuvieras dinero, no podrías hacer nada de esas cosas, pero nos pierdes el respeto valorando el mundo de fuera y despreciando éste. No es que no tengas dinero, es que prefiere gastarlo en otras cosas que consideras más importantes

– Entonces Shifu lo acompañó hasta la puerta y lo echó del Dojo sin posibilidad de regresar, luego se volvió a nosotros y dijo:

- Muchos seres sin escrúpulos querrán aprovecharse de vuestra compasión, pero mi compasión tiene dueño, pertenece a los pobres, a los huérfanos, a la viuda y al enfermo..." 

 


ESQUEMA DE ENTRENAMIENTO DE TAI CHI cHEN style


Nivel Principiante


Nivel 1


Nivel Intermedio 2


Nivel 2


Nivel Intermedio 3


Salud y armado de la energía, distribución de la energía sustituta, Técnicas de Chan Si Gong, Zhan Zhuang y Forma 9.


Profundización en las Técnicas de Chan si Gong y Zhan Zhuang, Forma 9.

Tui Shou Simple,

Forma 19.


Profundización de las técnicas de nivel 1

Forma Lao Jia Yi Lu (bloque 1 y 2)

Tui Shou Doble Mano


Lao Jia Yi Lu (completa),

Forma de Sable

Profundización en Tui Shou 1 y 2,

Profundización de las técnicas del Nivel 1


Profundización Forma Completa Lao Jia Yi Lu,

Profundización de las Técnicas de Tui Shou

Profundización Forma de Sable

Lao Jia Er Lu (Sección 1 y 2)

Tui  Shou 3



  

La práctica se inicia con el nivel básico, Principiantes (en caso de no tener práctica anterior) y posteriormente se van desarrollando los niveles siguientes; estos dependen de la constancia y asistencia a las clases y de las prácticas personales de los interesados.

Pero es fundamental destacar que más que alcanzar niveles de entrenamiento, en la práctica del Tai Chi su importancia son los beneficios obtenidos como resultado de un buen entrenamiento en clase como tambien de la práctica personal, siendo el principal objetivo del Tai Chi, la conexión del cuerpo, así se desarrolla el verdadero arte, con todos sus principios, que lo caracterizan como  el Tai Chi Tradicional de la Familia Chen.  Es así como WCTA-Chile, respalda a los Instructores calificados y certificados para la enseñanza del Tai Chi Chuan de la Familia Chen.

 

 


Demostración Forma 9,  Grand Master Chen Xiaowang


horario y valores año 2017


 TAI CHI - PRINCIPIANTES 

 

Sábados 09:00 a 10:30 am

 Martes y Jueves 19:30 a 20:30

 

Costos Mensual: $ 25.000.-

 (1 clase semanal  4 al mes) 

Total Hrs = 6

 

(2 clases Semanal  8 al mes)

Total Hrs. 8

 

Sabados y 1 dia Semanal

Costo Mensual: $30.000.-

Total Hrs 10

 

Inscripción Anual: $ 20.000.- (Hasta en 4 ctas de 5.000)

 

NIVEL 1 

 

** Incluye clases Teóricas solo para socios **

 

Requisito: 

Ser Socio WCTA-Chile y tener práctica  en

Tai Chi estilo Chen Principiante.

 

Sábados 09:00 a 11:00 hrs

Costo Mensual $ 30.000.-

(Total Hrs  al mes = 8 hrs)

 

Sábados y Miercoles

Costo Mensual $ 35.000.- 

(Total Hrs  al mes = 14)

 

 NIVEL 2 :

AVANZADOS

** Incluye Clases Teóricas solo para Socios **

 

Requisito: 

Ser Socio WCTA-Chile y

tener práctica en Tai Chi estilo Chen Nivel 1

 

 Sábados de 09:00  a  11:30 hrs

 Costo Mensual $ 35.000.- 

 (total Hrs al mes = 10 hrs)

 

Lunes y Sabados

de 19:00 a 20:30 hrs

Costo Mensual $ 40.000.-  

(total Hrs al mes = 16)

 


 





Instructor Taijiquan de WCta Chile Sede San Miguel


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Master Jan Silberstorff con Celeste Ravanal, Instructora Cxwta-Chile actual Wcta Chile sede San Miguel

 

 

 La Inscripción Anual Corresponde

 a MEMBRESÍA de WCTA-Chile 

a Cancelar Año 2016   $ 20.000.-

 Nota: Puede cancelarse hasta en 4 cuotas



Conociendo sobre Tai Chi y sus Beneficios


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Tai Chi, Clases San Miguel

 Por origen, es un antiguo Arte Marcial  Chino,  con   beneficios   para la Salud  Mental y  Física,  comprobados por  varios establecimientos  Medicinales  del  Mundo,   recomendado  para   diversas   Enfermedades  y Lesiones.

Es el arte de la legítima defensa, que progresa a través de la constancia del entrenamiento.  Como arte marcial, en lugar de fuerza muscular, desarrolla la energía interior. El Tai Chi, puede ser práctica por hombre y mujeres de cualquier edad, jovenes, adultos, tercera edad. 

 

Beneficios de la Práctica del Tai Chi.-

Mejora el Equilibrio, la coordinación, reduce considerablemente la lesiones por caídas, Incrementa la fuerza en las piernas y brazos, mejora las funciones respiratorias, Cardiovasculares e inmunitarias, promueve el bienestar emocional, rebaja las hormonas del estrés, reduce las tensiones, ansiedad, fatiga, depresión y confusión, mejora la relajación muscular y otorga flexibilidad a todo el Cuerpo, aumento y mantención de la energía, mejor calidad de vida y centrada.

 

 

 

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